Nhằm ngăn chặn, đẩy lùi tình trạng hút thuốc lá trong học sinh, cán bộ giáo viên, nhân viên nhà trường, đồng thời định hướng cho các em học sinh và cộng đồng hướng đến một lối sống lành mạnh qua việc thực hiện “Môi trường không khói thuốc lá” tuyên truyền về tác hại thuốc lá và phát tờ bướm cho phụ huynh trước cổng.
Mục đích nhằm giúp cho cán bộ, giáo viên, công nhân viên, nhà trường và các em học sinh hiểu rõ hơn về tác hại của việc sử dụng thuốc lá đối với bản thân, với những người xung quanh. Học sinh cần biết tác hại và những hệ lụy của việc sử dụng thuốc lá, đặc biệt là việc sử dụng thuốc lá trong môi trường học đường. Thuốc lá không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của bản thân người hút thuốc mà còn làm suy giảm sức khỏe của những người xung quanh, ảnh hưởng đến môi trường,
Các tác hại của thuốc lá
Khi hút thuốc lá, hoặc sống chung với người hút thuốc, khói thuốc hít qua phổi ngấm vào máu, tích luỹ lâu ngày trở thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp gây tổn thương trong lòng mạch máu. Vì vậy người hút thuốc lá dễ bị các bệnh như: rụng tóc, đục thủy tinh thể, da nhăn, giảm thính lực, sâu răng, ung thư da, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, loãng xương, bệnh tim mạch, vàng móng tay, ung thư cổ tử cung, tinh trùng biến dạng, bệnh vảy nến, viêm tắc mạch máu, ung thư phổi và các cơ quan khác như: mũi, miệng, lưỡi, tuyến nước bọt, họng, thanh quản, thực quản, thận, dương vật, tụy …
Ngoài ra hút thuốc lá còn làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến vô sinh ở nam giới; tăng nguy cơ ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, đối với phụ nữ; dễ bị còi xương, trí tuệ chậm phát triển, suy dinh dưỡng đối với trẻ em.
Lời khuyên dành cho những ai hút thuốc lá
Hút thuốc lá, thuốc lào ở nơi công cộng như: trong rạp hát, rạp chiếu phim, phòng họp, phòng làm việc, bệnh viện, thư viện, phòng đợi của nhà ga, bến xe, sân bay, bến cảng, trên các phương tiện giao thông công cộng hoặc ở những nơi công cộng khác có quy định cấm.
Bán thuốc lá, thuốc lào cho trẻ em dưới 16 tuổi. Thiết thực thực hiện nếp sống văn minh nơi công cộng, góp phần nâng cao chất lượng sống, mỗi chúng ta hãy tự giác thực hiện không hút thuốc trong nhà, nơi làm việc và những nơi công cộng bị cấm hút thuốc lá. không hút nơi có trẻ em và người già, nhắc nhở người khác khi hút thuốc nơi công cộng.
Lợi ích đối với sức khoẻ khi bỏ thuốc lá:
Cơ thể sẽ không còn tích luỹ chất độc, loại trừ nguyên nhân và điều kiện gây các bệnh đã nêu trên. Nếu bỏ thuốc trước tuổi 50 sẽ giảm 50% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch sau khi bỏ thuốc được 1 năm, giảm 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.
Những điều đáng nhớ
Vì một cộng đồng không khói thuốc! Vì sức khỏe của mỗi người. Vì tương lai con em chúng ta. Các thầy và các bạn sinh viên nam hãy bỏ thuốc lá ngay từ bây giờ.
Đừng hút thuốc lá trong nhà, phòng làm việc.
Đừng hút thuốc lá nơi công cộng.
Đừng hút thuốc lá trước mặt trẻ em.
Đừng mời hoặc nhận thuốc lá từ bạn bè, đồng nghiệp.
Hãy giảm hút thuốc lá
Hãy cai nghiện thuốc lá.
Hãy kiên quyết nói không với thuốc lá khi chưa từng hút.
Hãy để môi trường xung quanh không khói thuốc lá.
Phan Hạnh (tổng hợp)