Môi trường tốt có lợi cho sức khỏe như thế nào?

(CDC Hà Nam)

Mặc dù không thể nhìn thấy bằng mắt thường nhưng chính môi trường sống đang tác động đến sức khỏe của bạn mỗi giây phút hàng ngày. Nơi bạn sống, những gì bạn ăn và cách bạn tương tác với thế giới xung quanh là những yếu tố quan trọng giúp bạn có một sức khỏe tốt.

  1. Môi trường ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Mọi người thường nghĩ có thể chủ động bảo vệ sức khỏe của mình, như siêng năng tập thể dục hay tuân thủ lịch trình tiêm chủng. Tuy nhiên, rất nhiều yếu tố bên ngoài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, chẳng hạn các nguyên nhân gây căng thẳng và chất lượng môi trường sống.

Nhiều người cho rằng môi trường trong lành bao gồm không khí và nước sạch, nhưng thật ra còn có những cách khác mà thế giới xung quanh có thể tác động đến thể chất và tinh thần của chúng ta. Những yếu tố vật lý, hóa học và sinh học mà bạn không thể kiểm soát trực tiếp lại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Ví dụ, nếu bạn sống trong khu phố có vỉa hè được xây dựng không an toàn hoặc có không khí ô nhiễm, bạn sẽ khó ra ngoài đi dạo và tập thể dục. Tương tự như vậy, vật liệu xây dựng ngôi nhà của bạn, côn trùng sống xung quanh và thức ăn bạn tiếp cận được đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của gia đình bạn.

Theo thống kê, có hơn 12 triệu người trên thế giới tử vong mỗi năm vì sống hoặc làm việc trong môi trường không lành mạnh. Các chất gây ô nhiễm môi trường có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, như bệnh đường hô hấp, bệnh tim và một số loại ung thư. Người có thu nhập thấp thường sống ở những khu vực ô nhiễm với nguồn nước uống không đảm bảo an toàn vệ sinh. Trẻ em và phụ nữ mang thai có nguy cơ cao hơn về các vấn đề sức khỏe liên quan đến ô nhiễm.

Mỗi ngày có 4.000 trẻ em chết vì bệnh tật do nguồn nước bị ô nhiễm và điều kiện vệ sinh không đầy đủ. Chất độc có trong cây trồng và vật nuôi có thể tích tụ trong cơ thể người nếu ăn phải. Tài nguyên nước ngọt, biển và đất đai bị tàn phá bởi ô nhiễm từ chất thải đô thị, công nghiệp và nông nghiệp; nước thải; sản xuất điện; công nghiệp nặng và ô tô. Tác hại đối với tài nguyên thiên nhiên sau đó ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cộng đồng.

Con người sử dụng hơn 100.000 nguyên tố và hợp chất hóa học khác nhau – bao gồm chì, thủy ngân, cadmium và các chất ô nhiễm hữu cơ khó phân hủy. Nếu không được quản lý đúng cách, hóa chất có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe, gây ngộ độc cấp tính, ung thư, dị tật bẩm sinh, rối loạn thần kinh, rối loạn hormone và các bệnh tật khác.

Đinh Hạnh tổng hợp

Bài viết liên quan

Thuyên tắc phổi ở người cao tuổi

Ngọc Nga

Cách phòng ngừa bệnh dại

Ngọc Nga

Việc cần làm khi bị đau lưng

Ngọc Nga