Mậu Ngọ
7 giai đoạn cai thuốc lá thành công
Chắc hẳn ai cũng biết thuốc lá rất dễ nghiện và có hại cho sức khỏe, thậm chí sẽ làm bạn mắc phải căn bệnh ung thư
Hoạt động thể chất sẽ dẫn tới sự thay đổi trong hoạt động của não, giúp giảm mức độ và cảm giác “thèm thuốc” của những người nghiện thuốc lá
Hoạt động thể chất sẽ dẫn tới sự thay đổi trong hoạt động của não, giúp giảm mức độ và cảm giác “thèm thuốc”
Cách đối phó với cơn thèm thuốc khi bị căng thẳng
Khi bạn bỏ thuốc được một thời gian dài bạn sẽ biết cách đối phó với căng thẳng trở nên tốt hơn, đặc biệt
Ảnh hưởng của thuốc lá đến bệnh đường hô hấp
Thuốc lá là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe con người. Không những gây ung thư phổi mà nó còn
BẠN NÊN LÀM GÌ KHI QUYẾT ĐỊNH TỪ BỎ THUỐC LÁ?
· Khi quyết định từ bỏ thuốc lá, chúng ta phải chuẩn bị chu đáo để vấn đề cai nghiện thành công. Phải định ngày
6 cách làm ổn định tâm trạng khi cai thuốc
Trong quá trình cai thuốc, một trong những khó khăn bạn thường gặp phải đó là thay đổi tâm trạng. Bạn có thể bị cảm
Khói thuốc lá phá sức khỏe hại môi trường
– Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã lựa chọn Chủ đề Ngày Thế giới không khói thuốc lá 31/5: “Thuốc lá và
Thuốc lá có hại như thế nào đối với hoạt động của tuyến giáp ?
Suy giáp là hiện tượng tuyến giáp hoạt động thiếu hiệu quả do đó không sản xuất đủ lượng hormone cần thiết đối với cơ thể
Hút thuốc lá ảnh hưởng như thế nào?
Khói thuốc có rất nhiều chất độc như nicotin, hắc ín, formaldehyt, cyanid… Hút thuốc lá không những làm tăng nguy cơ mắc bệnh
Đẩy mạnh tuyên truyền, nâng cao sức khỏe cho người dân trong hoạt động phòng chống tác hại của thuốc lá
Với mục tiêu xây dựng mô hình môi trường không khói thuốc tại các sở, ban, ngành, cơ quan, đơn vị và nâng cao